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一、等速肌力評(píng)定
１．定義
使用等速肌力測定儀，在預(yù)定角速度下，測定特定部位肌群相關(guān)參數(shù)的肌力評(píng)定方法。
２．適應(yīng)證與禁忌證
（１）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌力減弱，包括廢用性、肌源性、神經(jīng)源性和關(guān)節(jié)源性等。
（２）禁忌證：骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、急性滲出性滑膜炎、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。
３．設(shè)備與用具
等速肌力測定儀。
４．操作方法與步驟
（１）檢查前準(zhǔn)備
１）開機(jī)，校準(zhǔn)儀器，根據(jù)檢查要求擺放受檢者體位，對受檢者進(jìn)行良好固定；
２）根據(jù)不同測試肌群調(diào)節(jié)儀器的動(dòng)力頭位置，使關(guān)節(jié)活動(dòng)軸心與動(dòng)力頭的軸心一致。調(diào)節(jié)動(dòng)力臂的長度，設(shè)定關(guān)節(jié)解剖０°位和關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，必要時(shí)進(jìn)行肢體稱重；
３）正式檢查前先讓受檢者進(jìn)行３～４ 次預(yù)測試，以使受檢者熟悉檢查方法和要領(lǐng)；
４）慢速測試時(shí)，測試次數(shù)為４～６ 次；快速測試時(shí)，測試次數(shù)為２０～３０ 次。
（２）檢查方式
分為等速向心和等速離心測試，臨床常用等速向心收縮方式進(jìn)行檢查。測試速度≤６０°／ｓ 為慢速測試，主要測定肌肉力量；測試速度≥１８０°／ｓ 為快速測試，主要測定肌肉耐力。每種測試速度之間通常間歇１ 分鐘，以使肌肉有短暫休息，耐力測試后需要間歇１．５ 分鐘以上，兩側(cè)肢體的測試應(yīng)間歇３～５ 分鐘。
（３）評(píng)定指標(biāo)
多采用峰力矩，峰力矩體重比，力矩角度，總做功，平均功率，力矩加速能，耐力比，主動(dòng)肌與拮抗肌峰力矩比等。
５．注意事項(xiàng)
（１）檢查前：說明檢查目的、步驟、方法和感受，消除受檢者緊張情緒。正確選擇檢查體位及肢體擺放位置。
（２）檢查中：先檢查健側(cè)，抗阻方向與肌肉牽伸方向相反，抗阻點(diǎn)設(shè)在被測肢體的遠(yuǎn)端。如有疼痛、腫脹或痙攣情況，應(yīng)在結(jié)果記錄中注明。
（３）測試儀器在檢查前需要先行校正，以保證檢查結(jié)果的可靠；檢查中應(yīng)給予適當(dāng)鼓勵(lì)性指令，以便提高受檢者主觀能動(dòng)性，獲得最大肌力。
（４）避免在運(yùn)動(dòng)后、疲勞時(shí)及飽餐后進(jìn)行肌力測試。
二、肌肉耐力評(píng)定
１．定義
肌肉耐力是骨骼肌重復(fù)或持續(xù)收縮的能力。臨床常用肌力所能維持的時(shí)間來評(píng)定肌肉耐力。
２．適應(yīng)證與禁忌證
（１）適應(yīng)證：健康人群及各種原因引起的肌肉耐力減弱。
（２）禁忌證：測定部位骨折未愈合、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、嚴(yán)重疼痛、急性扭傷及各種原因引起的骨關(guān)節(jié)破壞等。
３．設(shè)備與用具
等速肌力測定儀或徒手檢查
４．操作方法與步驟
（１）等長肌肉耐力：在等速測試儀上設(shè)定運(yùn)動(dòng)速度為０°／ｓ，測定肌群以最大等長收縮起始至收縮力衰減５０％的維持時(shí)間。
（２）等速肌肉耐力：在等速測試儀上以１８０°／ｓ 的運(yùn)動(dòng)速度連續(xù)做最大收縮２０～２５ 次，計(jì)末５ 次（或１０ 次）與首５ 次（或１０ 次）的做功量之比，即可測定肌肉耐力比，作為判斷肌肉耐力的指標(biāo)。
（３）背肌耐力：俯臥位，兩手抱頭，臍部以上的軀干部分懸于床外，固定雙下肢，伸展腰背部，使上部軀干凌空超過水平位，直至背肌無力致上部軀干低于水平位時(shí)終止。記錄受檢者維持此姿勢的最長時(shí)間，一般以１ 分鐘為正常。
（４）腹肌耐力：仰臥位，兩下肢伸直并攏，抬高４５°，記錄其能維持的最長時(shí)間，也以１ 分鐘為正常值。
５．注意事項(xiàng)
參考等速肌力評(píng)定。
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